MEN´s Fitness Body Workout

Sport- und Bewegungsangebot für Erwachsene

 

Muskeln können mit richtigen Training und Disziplin gezielt geformt werden. Dieser Kurs bietet eine ideale Trainingsmethode, um Muskelgruppen des ganzen Körpers gelenkschonend zu kräftigen und zu straffen. Regelmäßiges Training bietet Schutz für die Gelenke und Festigkeit für das um die Muskulatur liegende Bindegewebe. Die Fitness, die Körperhaltung und das Wohlbefinden werden verbessert und steigern so das Körperselbstbewusstsein. Das Training ist für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.

 

Unser attraktives Bewegungsprogramm "Men's Fitness Body Workout" ist am Puls der Zeit, macht nicht nur Spaß, sondern soll auch effektiv zur Gesundheitssteigerung beitragen. 

 

#MFBW2020

 

Die heiße Phase im nationalen Titelkampf um den „Turner des Jahres 2020“ ist vorbei.

 

Peter Schroll holte sich den begehrten Titel.

 

 

Ich möchte mich noch einmal recht herzlich bei allen Teilnehmern fürs Mitmachen bedanken! Weiter gehts im Neuen Jahr, mit neuem Schwung und neuem Sektions- & Übungsleiter, Martin Gensluckner.

 

Vielen Dank und alles Gute, Edi Weiß.

 

Die Punktewertung in der Übersicht

 

18.00 Uhr bis 19.00 Uhr     

Fußball "WarmUp"          0 Punkte

 

19.00 Uhr bis 20.00 Uhr     

Turnen mit Faustball

Turnen                           1 Punkt

Faustball                        je Sieg 0,4 Punkte

                                      je Niederlage 0,2 Punkte 

 

 

Qualitätssiegel
Men's Fitness Body Workout 2020 QS 5284.
Adobe Acrobat Dokument 131.4 KB