MEN´s Fitness Body Workout

Übungsleiter

 

 

 

 

Sektionsleiter Männerturnen

Martin Gensluckner

 

Tel: +43 (0)650 5353516

Sport- und Bewegungsangebot für Erwachsene

 

Dieser Kurs bietet eine ideale Trainingsmethode, um Muskelgruppen des ganzen Körpers gelenkschonend zu kräftigen und zu straffen. Regelmäßiges Training bietet Schutz für die Gelenke und Festigkeit für das um die Muskulatur liegende Bindegewebe. Die Fitness, die Körperhaltung und das Wohlbefinden werden verbessert und steigern so das Körperselbstbewusstsein. Das Training ist für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.

 

Gestartet wird der abwechslungsreiche Trainingsabend mit einem freiwilligen Fußballspiel. Danach folgt das gemeinsame Turnen und abschließend ein Faustball-Match. Unser attraktives Programm "Men's Fitness Body Workout" ist am Puls der Zeit, macht nicht nur Spaß, sondern soll auch effektiv zur Gesundheitssteigerung beitragen. 

Wir haben auch Dein Interesse geweckt? Dann besuche uns.

 

Ort: Turnhalle der Privaten Mittelschule Michaelbeuern

Start: 08.10.2021
Freitag: 18:00 - 20:00 Uhr (nur an Schultagen; keine Ferien)

Wertungsliste

Hier findest Du die Wertung zur aktuellen Turner-Saison 2021/2022 zum Download.

Turner-Wertung 2021/2022
Men's Fitness Body Workout 2021.xls
Microsoft Excel Tabelle 48.0 KB

Bilder